ストレッチにハマって読書さぼってます。

こんにちはこんばんは。あうぷです。



2020年3月に読んだ本

ツ、イ、ラ、ク 姫野カオルコ

最初は読みにくい作品だなーが正直な感想です。なんだろう、登場人物が多いせいなのかいろんな人の視点から書かれるからなのか。

後は妙な子供っぽさ?みたいなものもありました。

だけど読み進めていくと、登場人物の成長がよくわかってこの本の世界にのめり込んでいきました。

小学生の女の子がだんだん大人の女になっていくような感じ。自分が女だったらなんてことを考えて読んでいたら一気に読み終わってしまいました。

なかなかの長い物語なので気軽に読めるわけではないかもしれないけど、おすすめできる本です。

食べなきゃ、危険!

ミネラルに関する本です。外食や加工品に対する知識が身に付きます。

筋トレやっていてPFCバランスばかり気にしていて他にも大事なことが食事には隠されているのに気が付いてない人は読むのが怖くなるかもしれません。

食べ物に関して気にし過ぎると、食べるものを探すのに一苦労するかもしれないけど、知っておいて損はないんじゃないでしょうか。

昭和の時代になかった精神病が今の世の中で多いのは実は食べ物が原因かもしれないです。便利になった反面いろいろ良くないことが起こってる気がします。